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El curso para bebés que necesitan amor y mamás que necesitan compañía.
Duerme, Estrellita: El curso para bebés que necesitan amor y mamis que necesitan compañía
Este no es un curso para cambiar el sueño de tu bebé.
Es un espacio para entenderlo, observarlo y acompañarlo sin culpas ni exigencias.
Aquí no hay métodos rígidos, ni fórmulas mágicas.
Hay ciencia, hay cuerpo, hay vínculo, hay contención.
Porque el sueño del bebé no se enseña: se acompaña.
Se regula en contacto, con presencia y con respeto.
Y vos, como mamá, también necesitás descansar. Sentirte acompañada.
Duerme, Estrellita te ofrece herramientas claras y profundas para acompañar el sueño infantil de forma respetuosa, entender sus despertares, sus ritmos y sus necesidades reales, sin forzarlo ni dejarlo llorar.
No estás sola.
Y no hace falta hacerlo perfecto. Hace falta estar.
Comunidad de Mamás
Vas a descubrir herramientas simples y poderosas para regular tus emociones, calmar la mente y vivir la maternidad con más ligereza, incluso en las noches difíciles.
Aprendé a leer sus señales, responder desde el amor y construir un espacio de descanso que también fortalece el apego y la conexión.
Vas a soltar culpas, confiar en tu instinto y sentir que estás haciendo lo suficiente… porque lo estás. Este curso te acompaña para que te sientas sostenida, no juzgada.
No se trata de dormir “perfecto”. Se trata de descansar mejor, con herramientas reales, que respeten el ritmo de tu bebé y también cuiden tu bienestar.
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